onsdag den 27. maj 2009

Dust i blæst

Motivationen var næsten ikke-eksisterende inden dagens dustcup. Ruten så kedelig ud; et par kæmpe høje (Herstedøster Høje = Helvedes Høje) og ellers bare helt flad rute. Men afsted kom jeg - det holder ikke at pjække og når først jeg er hoppet på cyklen kører det jo :o) Og det må man sige det gjorde i stor stil. Sheena og jeg havde et godt teamwork, hvor vi på skift kunne trække og en efter en lagde vi piger bag os. Sådan! Det føles fedt at overhale dem, der plejer at stå højere på ranglisten. Så det var med stor jubel jeg tjekkede resultaterne og kunne konstatere: at jeg blev nummer 4 i damerækken!!! Fedt fedt fedt! Mit bedste MTB-resultat indtil nu!

mandag den 25. maj 2009

Multi-bukser

...er åbenbart endnu et must-have indenfor Adventure Race (AR)! Derfor måtte jeg investere i sådan et par.

Søndag blev de inviet på cyklen og jeg blev heldigvis kun meget lidt øm bagtil. Alice havde fortalt at der er en lille pude i dem...den definition er vi så ikke helt enige om!! Jeg vil nærmere sige, at der er et stykke stof/microfleece, som dækker for syningerne så de ikke gnaver. Men når man lige har sundet sig ovenpå den overraskelse er der ikke andre klagepunkter - de er behagelige og har et godt snit.

I dag blev de også inviet til løb (5-6 km i Krogerup) og til vandgang. Det blev til årets første tur i Øresund og så var det jo ikke en gang særlig koldt?! På sådan en tur er det selvfølgelig rart der ikke er pude i, så man ikke løber rundt med anderøv og de har en chance for at tørre igen.



søndag den 24. maj 2009

Kano og hjemmebag!

Søndag stod på forberedelser til adventure race. Først på cyklen til Nødebo for at mødes med WATøserne - Heidi, Alice og jeg skulle træne kano på Esrum sø. 15 km blev det til - ligesom det bliver til Sorø. :o) De andre nuppede en kajak hver og Claudia viste fine makkerredninger både på land og i vand.


Hjemturen gik strygende i solskin og derefter blev det til 2 km sprint - to fluer med et smæk; lidt løbetræning og hundeluftning! Det passede med at ramme Fakta 5min i lukketid så jeg kunne handle ind til lidt hjemmebag...nu skulle en idé om hjemmelavede müslibarer og logan-brød realiseres!


Første indtryk er at begge dele smager herligt - så mon ikke de kan bruges til træning? Det formidable ved loganbrød er at de kan tåle at blive mast i rygsækken!!

lørdag den 23. maj 2009

Super Sexet Sykel

"Jeg er så glad for min cykel, jeg kommer hurtigt langt omkring..."
Jeps I skal selvfølgelig præsenteres for min lækre MTB; Cube Reaction K18 2009.

Det hele startede med at forgaflen på den gamle MTB trængte til et service, men da det ikke kunne svare sig i forhold til at købe en ny gaffel tog det pludselig om sig og vupti et par uger efter stod jeg klar med dette vidunder!! En absolut dejlig MTB, der da også har fået mange fine kommentarer ude på sporet og på jobbet (den har selvfølgelig været med og blevet vist frem!)

Og til dem der tænker "Jamen hvad får Lars så ud af det?": bare rolig han er ikke blevet snydt. Ud over at få en kæreste med utrolig spændstige lårbasser har han fået sig en ganske ægte Leica kikkert med afstandsmåler og det hele! Jojo vi nørder med vores interesser for tiden. :o)





fredag den 22. maj 2009

Så blev jeg blogger!

Halløj! Så vil jeg også være blogger! :P Yah så skal I få lov at læse om stort og småt i mit liv - lige for tiden nok mest min træning! Til de som ikke ved det har jeg tilmeldt mig et par større løb her i foråret;
D. 6/6: Multimotion i Lyngby, et endags adventure race
D. 13-14/6: Nordic24, et 24 timers mountainbike løb i Rude skov. Jeg deltager på en 4-mands hold hvor vi skiftes til at køre omgange på en rute på knap 20km
D. 20/6 Sorø Adventure Race! Wee min absolut største udfordring! Løbet består af ca. 75 km mtb, 25 km rulleskøjtning, 15 km kano, 30 km løb og diverse andre aktiviteter fx rapelling, svømning, tænke-opgaver. Det hele er med orientering. Jeg stiller på et 3-personers kvindehold med Alice og Heidi fra WATeam.

Så ja der er nok at se til for at nå i form til alt dette!