MTB i Harzen

Et paradis for pensionister - og måske et mekkafor mountainbikere? Bente og jeg tog udfordringen op med at arrangere en mtb-tur for WATeam til Harzen for at undersøge det nærmere - begge var vi mest præget af fordomme om stedet som et tysk rullatorvenligt område med evigt kvidrende fugle, grønne skove og wienerschnitzler!

Turen foregik i Kristi Himmelfartferien så vi kunne få nogle dage på cyklen når vi endelig skulle afsted og med den store tilslutning der var, havde vi en udfordring i at finde et passende sted at bo. I vanlig WAT-stil skulle det jo helst kunne rumme hygge og lidt hjemmelavet mad. Det endte med ferieboliger på ParkResidenz i Hahnenklee til en ganske god pris og efter lidt velkomst-vanskeligheder omkring antallet af sengepladser lykkedes det at få plads til alle. Fin standard til prisen og med lidt god vilje også plads til at afholde grillmiddag for 21 personer!!

Så stod den ellers på lange seje opkørsler og ligeså herlige nedkørsler! Vi fandt ikke megen singletrack men tilgengæld rigtig rigtig lange bakker. Det var fedt at blive udfordret med så mange højdemetre og bakker der virkede helt uendelige og ikke mindst at mærke suset når det gik nedad og nedad og nedad!! Nøj hvor jeg nød at være tilbage på cyklen igen. Med på turen var også nogle garvede MTB-gutter som gerne delte ud af fif og tricks til cykeljusteringer og vedligeholdelse. Så inden turen var omme havde alle vist fået justeret noget på cyklen eller lavet en indkøbsliste over nyt grej.

Det blev til gode tre dage med rundture udfra Hahnenklee, masser af WAT-hyggr, nye bekendskaber og så selvfølgelig et noget bedre indtryk af Harzen :)

Miss HeelsOnWheels

Når man ikke kan køre sig til præmier må man ty til alternativer og således gik det til at jeg til 4. afdeling af Danmarks største kvinde MTB cup HeelsOnWheels gav den gas som kage-expressen og blev kåret som afdelingens Miss HeelsOnWheels!


Foto: Bo Skakke

Jeg havde iført mig pink forklæde syet i folkeskolen, et par lækre pink Vileda rengøringshandsker og på styret havde jeg kortholder monteret med kagedåse og dug. I kagedåsen var kokostoppe der blev delt ud til de søde hjælpere og fotografer rundt på sporet. Det gav mange herlige smil og sjove kommentarer, så selvom det var et stort mudderbad med masser af vandhuller havde jeg en festlig omgang og kage-expressen rykker gerne ud igen en anden gang.
Præmien var et par fede Numa sports solbriller med udskiftelige glas og etui.


Foto: Henrik Storgaard

Heels on Wheels 1.afd

Der var masser af østrogen og pink i St. Dyrehave ved Hillerød da Danmarks største mtb-cup kun for kvinder blev skudt i gang! Det er WATeam der står bag arrangementet og jeg havde i den forbindelse en opgave som hjælper - jeg fik den fornemme opgave at stå i indskrivningen. Det passede mig perfekt for så kunne jeg få hilst på alle tøserne!

Endvidere er jeg tilmeldt alle afdelinger som rytter, men kan jo pga knæet ikke give den gas. I stedet var jeg at finde som bagerste rytter, hvor jeg forblev den ene omgang jeg trillede.

Det var en anderledes oplevelse at køre dernede hvor tempoet er til hygge-snak, der hvor nogle venter på hinanden, hvor man stopper og låner værktøj ud til cykelreperation og hvor tempoet er så langsomt at myggene kan nå at stikke, man oplever hver en rod på sporet og bliver overhalet med en omgang af de hurtigste!

Det er utrolig festligt at deltage i og herligt at opleve kvinder i alle niveauer deltage. En af dem jeg snakkede med var sågar for første gang ude og køre mtb! Hun benyttede sig af muligheden for at leje en mtb til løbet. Der blev også slået rekord med 112 kvinder på sporet. Der er selvfølgelig også plads til gutter - de er med som banevagter og fotografer :o)

Jeg flyver på min cykel...

sådan føltes det i hvert fald i 20 min søndag eftermiddag!! Knæet værkede kun lidt, så efter et par dage med vasketøj, vaffelbagning og middagslur kunne jeg ikke dy mig for en lille tur på cyklen i den lokale skov.
Oh hvilket rush!!! Når man har haft ufrivillig pause fra cyklen i en måned er det fantastisk at mærke cyklen under sig og vinden i håret. Det gav humøret et boost og så må vi se hvordan knæet tager det efterfølgende. Umiddelbart er knæet blevet bedre end de seneste tre uger, så jeg nu er tilbage med samme niveau af gener som tidligere.

Men jeg vil ha' mer' mer' mer'!!! Heldigvis er cykling godt for knæene, så med lidt lav gearing og flade strækninger håber jeg det går an. Desuden flytter mit arbejde lokation om et par uger, så jeg får dobbelt så lang afstand når jeg begynder på "Jeg cykler til arbejde" igen. Cubine er mest til skov så jeg overvejer om hun skal have selskab af en laber cross cykel. Uh jo og jeg har faktisk været forbi en cykeldealer og set på Focus Mares. Jeg er stadig på lidt ukendt territorie når der gælder cross og racere, men argumentet for en cross frem for racer er, at den er mere robust således den er bedre egnet til kørsel i det danske efterårsvejr og ikke mindst, at den er med på en smuttur gennem skoven. Den giver også mulighed for at afprøve cyclocross.

Til jer der ikke ved så meget om cykler kan siges, at en cross ligner en racer, men den er mere robust, er født med grove dæk (jeg vil dog skifte til "glatte" dæk om sommeren) og har andre bremser. Cyclocross minder til gengæld mere om mountainbike race, dog med forhindringer hvor man skal af og løbe med cyklen på skulderen! Det lyder og ser spøjst ud så får en jeg cross må det nok afprøves!

Hvis der sidder nogen som ved endnu mere om cross vil jeg gerne have gode tips og tricks med på vejen!

Hustler-hygge

Hustlerne forstår at skabe gode oplevelser! Udover H12 kan deres pinsehygge anbefales :) De havde været så flinke at invitere WATeam med i skoven til en dejlig eftermiddag i det grønne. Appetitten blev sikret ved, at vi lagde ud med et lille mtb-løb på en 3*5km rute. Derefter var der lækker grill-mad, champagnesprøjt fra løbets vindere, rift om en masse lækre lodtrækningspræmier og stor ståhej under en stafet indeholdende øl, skumfiduser, mariekiks, balloner og brugte cykelslanger!

Endnu et godt arrangement jeg ser frem til er fyraftens race i WATeam. Er du pige og overvejer at melde dig ind i WATeam er det dagen at møde op på. Det er en aften, der byder på forskellige discpliner og opgaver indenfor adventure race men i et tempo, hvor alle kan deltage og der er plads til masser af det sociale!

Klods-major

På et adventure race i regnvejr bliver cyklen vist lige så slidt som mig. Der skulle derfor nusses og pudses lidt om Cubine før end hun var ovenpå igen. Forledes fik hun hele turen med sæbe og olie, men i morgens inden turen gik på job måtte en ekstra indsats til.
Nu hvor dækkene var helt rene skulle det grove dæk skiftes til et forår/sommer dæk - den sag var nemt klaret og samtidig blev vand og sand fra slangeskift til a-race også fjernet. Næste issue var, at min bagbremse var mere end helt slidt væk. De mere erfarne har fortalt mig at det er en let sag at skifte bremseklodser....det er det helt sikkert også når man har prøvet det!!

Men første gang er altså noget andet. Det gik nemt at fjerne de brugte klodser - men så gik den hellere ikke længere for der var jo ikke plads til de nye! Så er det godt man har google som sin ven :o) På denne side, sammen med mange andre gode råd, fandt jeg løsningen:

"Brug gamle bremseklodser til at presse stemplerne tilbage i bremsekaliberen. Monter de gamle klodser, tving en stor skruetrækker ind mellem dem og vrik til stemplerne er presset ud. Brug ALDRIG de nye klodser sammen med en skruetrækker -klodserne bliver ødelagt."

Løsningen er hermed givet videre til andre første-gangs-bremseklods-skiftere og jeg siger tak til Kasper/Dansk-mtb.dk

Belønningen for indsatsen var en tur med oprullede ærmer i strålende solskin. Wow hvor var det varmt og herligt - sådan som et rigtigt forår skal være! Lad der komme mere af det.

Mudderspætte

Dette er ikke en sygdom:

-men prisen for at ligge på hjul i regnvejr. Fotoet blev taget af Daniel til H12 efter min første omgang.

På podiet til H12

Det her føles fedt:

En 3.plads i dame trio med WATeam.

H12 er kort fortalt et 12-timers mountainbike løb, hvor man kan deltage enten som solo-rytter eller på 3-personers hold. Man kører omgange på en ca 9 km lang rute. Vi valgte kun at køre en omgang ad gangen per person (andre tager dobbeltture) for at kunne holde vores omgangstider. Det betød korte pauser og en masse omklædning pga vejret. For mit vedkommende blev det til syv omgange a ca 33-36 min.

Efter nogle timer havde vi indtaget 3. pladsen og det tydede på at hvis vi forsatte stilen ville vi kunne holde den. Der var dog desværre store problemer med tidstagningen, så vi var ikke mere overbeviste end at der stadig blev givet gas helt til slut. Lidt til irritation men alligevel en dag med spænding og forventninger - som viste som at blive opfyldt. Hold k... det var fedt at skulle på podiet og sprøjte med boblevand! Det gør jeg gerne igen :o)

Dagens morgentur

Et par fotos fra morgens cykeltur til arbejde. De er taget med min nye følgesvend - Olympus Mju Tough 8010, der fremover vil deltage i mine træninger og races.

OBS uskarpheden på billederne skyldes selvfølgelig mit høje tempo på cyklen! ;o)

Udsigten langs Strandvejen:

Det går stærkt med så store hjul:

Jeg testede også video funktionaliteten af. Lige en advarsel - filmen er ikke velegnet for sippede sjæle. Der er tale om intet mindre end mig med morgenøjne, forfrosne kinder og meget stønnende/snøftende!

Jeg cykler og cykler

Foråret er kommet og dermed også starten for mit cykelprojekt! Jeg skal fremover cykle til og fra arbejde så ofte som muligt. Jeg har fået en forrygende start med pragtfuldt vejr og kan nu bryste mig af 4 dage i træk at have cyklet de 24 km hver vej. Jeg giver mig selv et stort skulderklap for det overgår allerede mine egne forventninger. Jeg skal dog stadig optimere lidt på rutinerne for at det glider lidt lettere. Der er sin sag hver dag at skulle klæde om fem gange og bade to!

Når jeg møder om morgenen snupper jeg min taske med tøj og toiletsager på kontoret og daffer ned til omklædningslokalet, hvor der er to bruserum. Jeg er bestemt ikke den eneste, der benytter det og efter blot et par morgener fornemmer jeg, at der eksistere et lille fællesskab blandt dem, der cykler til arbejde (med behov for bad efterfølgende).  Det føles dog lidt som om jeg har forvildet mig ind i herrernes omklædningsrum for hver morgen har jeg hilst på herrer i bar overkrop (den ene endda nøgen) og de ser lidt chokerede ud når de opdager, at det er en pige der har været i bruserummet. De er nu flinke og frisk på en sludder mens jeg lægger make-up og de har gang i barberskummet. En pudsig måde at lære nye kolleger at kende - og mon jeg kan genkende dem i kantinen når de har tøj på :P


Jeg har faktisk aldrig helt forstået dem, der cyklede en masse kilometer til og fra arbejde. På en måde imponerende men på den anden side helt tosset! Så det er en meget underlig tanke, at jeg måske er ved at bliv en af dem...! Motivationen finder jeg i, at jeg skal i form inden foråret og sommerens cykelløb og adventure races jeg gerne vil deltage i. Selvom jeg har løbet lidt henover vinteren er det langt fra nok til at jeg er i form. Tværtimod! Ved lidt udfordringer kan det mærkes i luftveje og bryst og kvalmen banker på! Bentøjet skal også trænes for knæet bøvler jeg desværre stadig med, men det ser ud til at fungere når bare belastningen ikke er for hård. Så jeg håber der er lys forude og jeg kan blive klar til at give den gas!!

Vi ses derude - jeg er at finde på Strandvejen både morgen og eftermiddag og tilbyder gerne et baghjul mod lidt godt selskab.

Aktiv søndag

Ahh jeg er veltilpas efter et glas rødvin og et par sesamkiks med foie gras (andeleverpostej) - og det føles velfortjent! Jeg startede dagen tidligt med at trække i cykeltøjet og støvet mtb'en af! Det var på høje tid at lufte den, da den bare stod og blev halv sløj med hylende bremser og slatne dæk. Jeg vil dog indrømme jeg lige studsede lidt over min plan da jeg kom udenfor hoveddøren og der lå et pænt tykt lag is overalt! Bilen kunne dog klare det og jeg tøffede afsted mod Hareskoven. Følte mig lettere tosset, som en af de få på motorvejen - og så med en cykel bagpå!
Det jeg var på vej til var 5. afdeling af vintercuppen. Efter mange måneders pause fra cyklingen var der ingen ambitioner andet end en hyggetur og jeg placerede mig bagerst i feltet...hvor jeg blev resten af løbet. Topformen er væk for længst og kræfterne var heller ikke til meget. Alligevel var rigtig sjovt at køre i sneen, men også hårdt! Utallige gange måtte jeg ned med foden for at få cyklen på ret køl eller helt af og løbe. Det minder meget som at køre i mudder - forskellen er bare at cyklen ikke bliver svinet og man slipper for mudder op ad ryggen. Skønt! Efter sådan en tur er der ikke behov for cykelvask, hvilket gør at jeg undrer mig lidt over, at jeg fik cyklet mere sidste vinter end denne!?
Bagefter var der som sædvanlig lodtræningspræmier og jeg kunne stikke afsted med tre slanger, en drikkerdunk og et par strømper (dog str 44-47 så de blev til en gave). Det var slet ikke så tosset alligevel at jeg kom afsted!

Jeg regnede med at eftermiddagen nok ville stå på afslapning, men jægeren foreslog oprydning og rengøring og eftersom det som sædvanlig var tiltrængt kunne jeg ikke sige fra. Jeg håber det er står klart hvorfor jeg føler jeg har fortjent at slappe af med mad og vin :o)

Frostcup

På feriens sidste dag tog Aslan og jeg til Teglstrup Hegn for at se Slushcup. Denne afdeling af cup'en kunne vist fint kaldes frostcup. Termometeret viste -9,5 grader så vanter, huer mv. var fundet frem både hos rytterne og tilskuerne. Tiden fløj af sted for jeg skulle både tage fotos, sludre og hilse på Hannes hvalp Casper. Iha hvalpe er nuser og Casper storcharmerede selvfølgelig alle!
Jeg var ikke selv på sporet da jeg ikke er tilmeldt cup'en og heller så idé i at deltage i denne afdeling efter den manglende mtb træning det er blevet til på det seneste. Endvidere var det vist også nødvendigt med et mtb-glatbane kursus inden hvis ikke man skulle indkassere for mange blå mærker og skrammer!

Året der gik...

Så er et år, der har givet meget nyt og gode udfordringer forbi! Jeg vil lige ønske godt nytår og skrive en lille status over nogle af de ting året har indeholdt.

Man må sige at året har budt på større overraskende hændelser. Da året startede gik jeg og puslede med lidt tanker om at det kunne være sjovt at nå i bedre form inden jeg bliver 30. Hvordan det skulle gå til havde jeg ikke nogen planer for, men det her MTB jeg havde snuset lidt til kunne måske bruges. Lidt ironisk eftersom jeg altid har hadet at cykle. Det tog dog hurtigt om sig, men at det skulle nå så vidt at jeg deltog i MTB-løb endda med podieplaceringer samt fik min drøm om at deltage i et adventure race opfyldt havde jeg ikke regnet med. Det har givet rigtig mange gode og store oplevelser at lukke døren op til denne verden og ikke mindst har det givet mange nye skønne venner og bekendtskaber. Det har været fantastisk og jeg har slet ikke fået nok endnu, så jeg er sikker på at 2010 vil byde på mere af samme skuffe.

Med disse eventyr følger desværre erfaringer om at OGSÅ jeg bliver ældre!! Kroppen er blevet presset og jeg har mærket begrænsningerne. Hmm det er ikke helt nemt at erkende det og det er rigtig træls når kroppen ikke kan det jeg vil! Hehe. En øv oplevelse har været problemerne med mit knæ. En konsekvens heraf blev desværre en sommerferien uden den store vandretur som vi ellers havde set frem til - vi må tage revanche i 2010!

På jobfronten er der også sket store forandringer. Året startede lidt jævnt ud, hvorefter det dykkede gevaldigt. Jeg holdes kørende af at have noget at se til, udfordringer og ansvar og da det ikke blev opfyldt gik jeg helt kold. Det hele ledte til et jobskifte og hvor er det herligt at have noget at se til, gode kolleger og en masse udfordringer og nye ting at lære. Jeg trives med det nye job! Også selvom det dog er forbundet med lidt logistik problemer mht transport - men måske det er en opfordring til at jeg skal snuppe cyklen nu hvor vi går de lyse tider i møde?

Maduniverset har også været under forandring efter vi begyndte at få frugt og grønt fra Årstiderne. Nu er der altid lækre sager i køleskabet der indbyder til at lave gode sunde retter! Det er skønt og vi er enige om at fortsætte i 2010. Menuen er også blevet udvidet med vildtretter. Lars har sørget for at vi har fået fasaner, ænder og rådyr. Uhmm lad der endelig komme mere af det!

Noget nyt i år er selvfølgelig også bloggen her! Det har været spændende at træde ind i blogland og skrive om mine egne oplevelser samt at finde inspiration i andres. Det er har specielt givet input til at holde motivationen omkring træningen at læse om andres træning og udfordringer og det holdt mig til ilden at skrive om mine egne. Derudover er det hyggeligt at læse med i vennernes blogs for at følge hvad der sker i deres hjem og for alle de nye småfolk.

Nå nu vil jeg trække i løbeskoene for at nyde det gode vejr og kunne spise med god samvittighed i aften! Vi ses i det nye år :o)

Godt nytår til alle!

Gensynsglæde

Jeg blev brat hevet ud af gårsdagens hyggelige julestemning da jeg i dag tog til MTB vintercup i Danstrup Hegn. Efter mange ugers pause fra cykelløb er kondien ikke helt i top og de sidste fire uger er cyklen ikke engang blevet luft pga for få lyse timer, en Indien rejse og senest en forkølelse. Så det var en stor fornøjelse at komme i skoven på cyklen! Pga formen havde jeg ingen forventninger til resultatet så jeg er noget overrasket over en 4. plads blandt kvinderne!! Jeg stilte mig ellers nede i midten af feltet, da jeg vidste jeg ikke kunne være med i startspurten, så som udgangspunkt var jeg vist nr. 10 kvinde. Stille og roligt fik jeg hentet ind på de andre - ganske utroligt for det meste af turen lå jeg på kvalme-grænsen og på sidste omgang var alt energi hevet ud af benene. Det gjorde desværre, at der ikke var til den spurt, der ville have givet mig en 3. plads. Men så er der et mål for næste afdeling, der er om to uger.

Beskyttelse!

Nogle af de andre mtb'er er lidt hårde mod Cubine, så hun har fået skrammer af at mænge sig med dem bagpå bilerne når vi har været på tur. Derfor har jeg lavet beskyttelse til hende:

Ja det ser knap så frækt ud, men så er det slut med unødvendige ridser i lakken.

DGI Adventure Race kursus

Fredag blev Christa's nye bil godt læsset med fire WAT piger, cykler, diverse udstyr og bagage for vi skulle afsted på DGI kursus i Adventure Race i de jyske bjerge ved Ry-Silkeborg området. Kurset startede lige på med et lille stjerneløb i mørket. Holdene blev sammensat tilfældigt og jeg endte på hold med to herrer. Det var spændende at race med nogle man slet ikke kendte. Der var flere ting man ikke bare kunne tage for givet og det kostede også et par forkerte valg at finde ud af hvem der var bedst til hvad. Det blev min tjans at føre kort under o-løbet. Det var fedt med mere erfaring i at navigere i mørket og under et race. Løbet bød endvidere på geo-caching, MTB-O, bike-n-run og forskellige samarbejdsøvelser. Rigtig fedt og udfordrende - for de har altså bakker så stejle og lange at der er intet i nordsjælland der konkurrere. Av mine lår de fik tæsk!

Om lørdagen stod den på foredrag, debat og erfaringsudveksling om hvad et adventure race skal indholde, hvilken fremtid adventure race har indenfor DGI og hvordan man kan lave fede orienteringskort med et lille program. Resten af dagen blev tilbragt ved Ry højskole, hvor vi lavede endnu et lille race, padlede kano og prøvede coasteering. Super sjov aktivitetet hvor vi iført våddragter tonsede rundt og fandt poster, der alle var placeret i vandet fx på en fortøjningspæl i havnen, under broer eller i grene hængene over vandet. Kroppen kunne fint holde varmen men det tog et par timer før jeg havde kontakt med mine tæer igen.

Dagen blev afsluttet med et inspirerende foredrag af to gutter, der deltog i Adventure Race VM i 2008. Det gav blod på tanden efter flere eventyr!

Coasteering - vi tog det korte vejvalg og svømmede over!

Søndag stod på evaluering og en lille, men intens, tur på mtb. Sheena og jeg var enige om, at vi engang skal på træningsweekend derover for at få endnu mere af deres skønne natur.

Efter sådan en weekend er man ganske mat i sokkerne, men vaskemaskinen alligevel fyldt med svedlugtende tøj, for næste weekend er der træningslejr på Fyn med et tøsehold derfra.

Aqua-spinning

-en sport hvor man først sveder bagefter!

Et underligt stativ, der ligner lidt en cykel men uden hjul bliver kastet ned i vandet og derefter er man i gang. Heftig musik drøner ud af anlægget og overdøver næsten træneren, der forsøger at råbe hvad vi skal gøre. I dag må han starte lidt fra bunden for vi er fem watøser, der alle er nybegyndere. Fødderne sættes ind i nogle spænder og jeg kan være glad for at have taget vandresandalerne på, for så hænger fødderne rimlig godt fast og stropperne gnaver ikke så meget. De andre tøser havde valgt sokke-løsningen, som også blev foreslået på hjemmesiden....men det må siges ikke at fungere! Avs nogle fine røde gnavemærker de fik.

Vi pisker derudaf i forskellig tempi og både siddende, fremme over styre og stående bliver der trådt i gennem. Syren kan mærkes i lårbasserne og også i skuldrene når armene involveres med nogle crawltag. Det hele kulminerer i en sprint, hvor pulsen endelig kommer helt op.

Helt sikkert et sjovt indslag og mon ikke jeg kunne find på det igen en anden dag! Det er god træning for lårbasserne og næste gang kan jeg nok give den lidt mere gas så pulsen hurtigere kommer lidt opad.

Sofamarathon og MTB marathon

I går var jeg helt flad og lå bare på sofaen hele dagen kun afbrudt af ture ud til køkkenet efter forsyninger. Sådan en første uge på nyt job kunne lige tage pusten fra mig. Nu havde jeg også i hovedet at jeg skulle blive frisk til i dag - for der skulle jeg køre Merida MTB Marathon i Hillerød.

Her ligger jeg så træt på sofaen igen efter et hårdt mtb løb. Jeg kørte distancen på 67 km på 2t 50min. Ruten var tør, flad og med rigtig meget grussti så derfor super hurtigt! Der var lukket op for gassen helt fra starten af for at få en god plads i feltet og komme foran mine kvindelige konkurrenter. Det overraskede mig meget så nem ruten var. Jeg er god til tons, men det sugede også energi fra lårbasserne hele tiden at være oppe i fart. Jeg begyndte derfor at frygte hvis noget teknisk single-track skulle dukke op senere. Det skete dog ikke. Det er første gang jeg kører et så langt løb og jeg må sige, at jeg blev lidt overrasket over HVOR træt jeg blev i benene! Jeg havde tænkt på at holde lidt igen i starten for at kunne holde hele distancen...men jeg blev bare grebet af det og kunne ikke holde igen! Haha.
Heldigvis gik det alligevel og selvom jeg de sidste 20km havde ondt i ben, lænd og nakke blev det alligevel til en rigtig god slutspurt med de gutter jeg fulgtes med. Herligt at komme over målstregen helt færdig. Jeg kunne dog ikke slappe helt af endnu - for jeg måtte en tur forbi podiet! :P Det blev til en 3. plads i damerækken. Fedt!

PS. Jeg så desværre ikke Kronprinsen. Ellers havde jeg selvfølgelig tilbudt, at han kunne ligge på hjul af mig ;o)

Levende billeder

Her er en lille video fra 3. afdeling af Heelsonwheels. Hvis du skal se mig, så kig efter den pink vest på tidspunkterne 2.42-3.02 + 5.26-5.38 (hvor jeg laver overhalinger)

En weekend med oplevelser

Jeg sidder magelig og træt i lænestolen efter en begivenhedsrig weekend. Den har både budt på cykelløb, stand-up og hundeprøve!

Lørdag var det mig der skulle præstere - finalen i Dustcup! Der var pres på idet Heidi, Doris og jeg skulle kæmpe om den samlede 3. plads i damerækken. Inden start lå vi trip-trap-træsko med et point mellem hver - og jeg lå dårligst! Så for at vinde skulle jeg slå dem begge og samtidig skulle Heidi (eller en anden pige) komme mellem mig og Doris. Pyha!

Det er vigtigt at komme godt fra start og helst være forrest. Så da starten gik kørte vi alle tre stærkt og møffede godt til for at komme længere frem i feltet. I hele 1½ omgang lå vi helt tæt med Doris forrest, derefter mig og skarpt forfulgt af Heidi. Endelig kom en stigning - min styrke og det lykkedes mig også at få skabt et lille hul ned til dem begge. Herligt nu galt det bare om at fange et hurtigt baghjul så jeg kunne få øget afstanden. Daniel dukkede op på det perfekte tidpunkt og jeg hang på indtil højen kom. Højen = grumme stigninger, der gav syre i lårbasserne! Men selvom de er stygge, er de alligevel til min fordel - jeg er sikker på at jeg her fik øget afstanden yderligere for efterfølgende kunne jeg ikke se mine modstandere mere. De to sidste omgange blev kørt så hurtigt jeg kunne og med en konstant frygt for at de skulle indhente mig. Det var fedt og så lækkert bare at give mig maks. Og en rigtig fed følelse at køre over målstregen fuldstændig brugt! Det varede kun et par minutter før end de første kom og ønskede tillykke! Jubiiiiii!!! Heidi var kommet ind efter mig og derefter Doris. Det betød vi alle tre havde lige mange point og vinderen var den der vandt på dagen = MIG!!!

Jeg er så stolt af min egen præstation! Det var fantastisk at træde op på podiet og modtage min medalje. Tænk at det kunne lade sig gøre. Hvad mon der ville ske hvis jeg begyndte at cykle mere end et par gange om ugen...

Desværre var der ikke tid til en middagslur inden turen gik til Kbh. Bjarke, Jens, Lars og jeg mødtes på en græsk restaurant og spiste lidt dejlig mad inden vi skulle i Nørrebro's teater og se stand-up. Per Vers var opvarmer og gjorde det godt - der er en grund til at han er Danmarks bedste freestylerapper! Herefter kom Frank på og underholdte os bravt! Et super show som handlede en del om politik og sex...hmmm hvilken blanding!

Så var det Lars' og Aslans tur til at være på. I dag skulle de på deres første working test. Lidt klatøjet, fordi det blev lidt sent i går, fik vi kæmpet os ud af de varme dyner. Heldigvis var det en smuk morgen så køreturen til Sydsjælland bød på sol og flot udsigt over markerne. Et par kopper kaffe og lidt smøger senere var Lars klar som første hund/fører på prøven! Alle fulgte spændt med for at se, hvad prøven bød på. Heldigvis er Aslan fuldstændig ligeglad med publikum når han kan få lov til at jage. Så selvom ca. 25 personer travede bag ham og Lars viste han sine fine kundskaber flot frem og var kun fokuseret på at finde vildt. Prøven bestod af et søg, hvor der skulle lettes en due og apporteres en due. Ved begge fugle satte Aslan sig prompte, da duerne lettede/blev kastet. Til slut var en vandapportering - men det er en snild sag når man elsker vand som Aslan. Således bestod Lars og Aslan deres første working test - stort tillykke til mine to hanner!